8 espaços de meditação e relaxamento que vão te inspirar

Quer um cantinho especial para revigorar sua mente? Confira nossa lista com 8 espaços de meditação e relaxamento que vão te inspirar a praticar esse autocuidado
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8 espaços de meditação e relaxamento que vão te inspirar

Foto: Archi_Viz/shutterstock

Texto: Vitória Oliveira

Devido ao
momento de incertezas e preocupações – causado pela pandemia da Covid-19
–, o desequilíbrio mental tem se intensificado nos últimos meses. Para o
controle e o alívio do estresse diário, a prática de atividades de autocuidado
é fundamental. Exercitar a mente significa controlar o emocional e refletir
sobre as mudanças do futuro.

Um lugar
tranquilo, com uma paleta de cores neutras, é ideal para iniciar a prática de
reflexão. E se você estiver conectado à natureza, é ainda melhor!

Por isso, criamos
uma lista com: 8 espaços de meditação e relaxamento que vão te
inspirar
– e contribuir para o bem-estar físico e emocional.

1. Pavilhão
de Meditação | dt.estudio

O projeto
nasceu por conta do desejo do morador por um espaço separado da casa principal
para se sentir integrado com a natureza e ter tranquilidade para meditar. Para
isso, o escritório
criou um anexo feito com estrutura pré-fabricada de ripas de madeira, que conecta
interior e exterior. Ao mesmo tempo, garante privacidade em relação aos
vizinhos.

Foto: Carolina
Ribeiro (Revoada Estúdio)

2. Casa
Macaco | Atelier Marko Brajovic

A residência
está inserida no meio de abundante vegetação, em Paraty (RJ). Ela foi inspirada
na verticalidade da floresta e na possibilidade de aproximar os moradores do
topo das árvores. Além dos ambientes se estenderem à natureza, o arquiteto
idealizou um generoso terraço no último andar – em contato com as extremidades
das árvores – para atividades físicas e de meditação.

Fotos: Rafael
Medeiros

3. Casa
Nido | RVO Studio

Situada no
México, a morada
tem 660 m² e foi projetada próxima a uma montanha, com a intenção de priorizar
as vistas espetaculares do Oceano Pacífico e da extensa vegetação. A pedido dos
moradores, a equipe
de arquitetos
concebeu um espaço ao ar livre para maior interação com o
verde do entorno, que estimula a prática da yoga e de exercícios matinais.

Foto: Marcos
Garcia

4. Casa da
Mata | studio mk27

Situada em
Guarujá (SP), cidade rodeada pela Mata Atlântica, a residência
foi batizada, justamente, por conta do verde que a rodeia.

“Nosso
objetivo era potencializar a conexão entre arquitetura e natureza. Assim,
priorizamos a bela vista, tendo como pano de fundo o mar”, conta o arquiteto
Marcio Kogan
.

O
escritório valorizou a liberdade na lateral do terreno – de 1.668 m² – para implantar
uma área de contemplação, composta por uma sauna que se estende à paisagem.

Fotos: Fernando
Guerra

5. Casa em
Correas | Rodrigo Simão Arquitetura

O projeto
foi definido pelo arquiteto
em conjunto com os moradores. Os principais conceitos que o nortearam foram: a horizontalidade
da construção, os materiais naturais e a integração com o entorno. Além disso,
a casa ganhou um espaço integrado à área social, com uma decoração minimalista
que remete a um “templo particular”, onde é possível meditar, relaxar e renovar
as energias.

Foto: Anita
Soares

6. Refúgio
Bocaina | Bruschini Arquitetura

Construída
na Serra da Bocaina, uma das regiões mais bonitas na divisa entre Rio de
Janeiro e São Paulo, a casa
estabelece uma verdadeira conexão entre arquitetura e natureza.

“Muitas
vezes a residência está sobre um grande tapete de nuvens, como se não estivesse
num lugar tão alto; é realmente fantástico”, admira o arquiteto
Fabio Bruschini
.

O
escritório usou o acesso restrito do local a seu favor para criar um amplo
espaço de contemplação da vista. 

Foto: Marco
Antonio

7. Casa MD
| Studio Arthur Casas

O projeto
está localizado no litoral norte de São Paulo e foi concebido para ser refúgio
e espaço de respiro junto à natureza, longe da agitação da cidade. O arquiteto
fez uma cobertura que acomoda deck e spa – ideais para atividades matinais de
meditação e contemplação da natureza. 

Foto: Ricardo
Labougle

8. Residência
Ibiúna MP | dt.estudio

A morada
– de 680 m² – foi construída para interferir minimamente nas áreas verdes da
Mata Atlântica que a rodeia. A pedido dos moradores, a equipe
do escritório
projetou o fundo voltado para a represa local. O espaço do
deck – ao lado da piscina com borda infinita – está “abraçado” pelas árvores do
município de Ibiúna (SP). Ali, os moradores fazem atividades de autocuidado em
contato direto com o verde.

Foto: Fran
Parente

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